Uso:
     Compressa fredda: metta sacchetto freddo/caldo nel congelatore da refrigerare per mezz'ora prima di eliminare per l'uso.
     Compressa calda: metta sacchetto freddo/caldo nel forno a microonde da scaldare per 100 secondi per ogni volta e per 60 secondi in cui be sia usato continuamente.
Scopo:
     Compressa fredda: la terapia fisica per l'emorragia traumatica, il colpo di calore, il prurito, l'emicrania, sforzo, scotta, affatica.
     Compressa calda: allevii il dolore reumatico, il dolore neurale, la sciatica, dolore vertebrale, migliori la cicatrice della membrana mucosa dopo la chirurgia.