1. Forma perfetta: Con 6 secondi ABS, non dovrete mai ripetere gli scricchiolii sul pavimento. Effettui la forma adeguata per uno scricchiolio più efficace mentre in una posizione comoda e messa.
2. Perfezioni il tempo: 6 secondi ABS lo guidano con uno scricchiolio perfetto-percorso scattando tre volte giù e tre volte in su. Appena mantenga ogni scatto ad un un-secondo intervallo ed ottenga il perfetto, il secondo scricchiolio 6 sempre.
3. 6 secondi ABS gli danno i migliori risultati con pochi scricchiolii unendo tre elementi essenziali
4. Giusta resistenza: 6 secondi ABS lo lasciano scegliere il livello di resistenza che è di destra per il vostro livello di forma fisica. Registri appena le fasce gialle ed arancioni di resistenza per ottenere dovunque 15 - 55 libbre di resistenza.
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